ジムに通い始めて1年

正確には2017年12月から通い始めたので
1年と1か月。

何かしら成果はあったのかといえば
とりあえず坊主頭に慣れたことと
ラーメンを食べまくってもそんなに体重増えない生活ぐらいです。

身長が162cmしかないのに
80kgを越えてしまい、あと近くにジムが出来たこともあって
通い始めたわけですが今は74kgくらいで推移しています。

まぁまだ全然体重は多いのですが
ラーメンを食べまくっている現状ではなかなか減りません。

年末からどれだけ食べてきたか
恐らくみなさんそんなに興味はないでしょうが書きますと

12月30日に
らぁ麺すぎ本にてらの道限定年越しそば
トイ・ボックスにて限定特選素材の塩ラーメン
麺尊RAGEにて超村越そば

1月1日に
吉祥寺武蔵家にて大盛りらーめん(豚骨醤油)

1月2日に
中華そば向日葵にて正月限定村越シャモロックの中華そば
中華そば梟にて白醤油つけ中華そば・つけ中華そばを連食

1月9日に
ラーメン健やかにて味玉醤油と貝のラーメン

1月10日に
麺屋さくら井にて特製醤油らぁ麺

1月11日に
三鷹食堂いなりにて海老風味の油そば

1月13日に
鶏そば山もとにて特製鶏そば
ラーメン健やかにて太麺鶏白湯つけ麺

1月14日に
麺屋さくら井にて特製煮干しらぁ麺・味付き替え玉

1月16日に
らぁ麺いしばしにて塩らぁ麺
RAMEN CiQUEにて醤油ラーメン

と15杯くらい食べております。
まぁ…その、食べすぎですね。

体重計にのるのも恐ろしかったわけですが、
意外に体重は全然増加しませんでした。

ただ、この1〜2週間は風邪でジムに行けていなかったので
その分筋肉がかなり落ちたのも影響しているかもしれません。
あと、ジムなどで身体を動かさなくなると水分をあまり摂らなくなるので
その分体重は落ちたようになるだけで一時的なものでしかないように考えられます。

この年末年始でしっかりお腹もだぶついてきたのは自分自身よくわかるので
これからしっかりジム活を進め、どうにか今年こそ60kg台を
久しぶりに見たいものです…。

生徒たちにそういう話をしてもまたかと白い目で見られるばかりですが
諦めずに続けていきます。

たまに、こういう雑記的なものも書いていきたいと思います。

 

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